ŞİDDETLİ KARIN AĞRISINA DİKKAT! SAFRA KESESİ İLTİHABI HAYATI TEHDİT EDEBİLİR
08-08-2026 16:13ŞİDDETLİ KARIN AĞRISINA DİKKAT! SAFRA KESESİ İLTİHABI HAYATI TEHDİT EDEBİLİR
Sağlık
Omurgada Gizli Tehlike: Bilinçsiz Spor
28-07-2026 09:33BİLİNÇSİZ YAPILAN EGZERSİZ BEL FITIĞI RİSKİNİ ARTIRABİLİR Düzenli egzersiz sağlıklı yaşamın anahtarı olarak görülse de, yanlış teknik ve kontrolsüz antrenmanlar omurga sağlığını tehdit ediyor. Uzmanlar, kişiye özel planlanmayan spor programlarının fayda yerine zarar verebileceği ve bel fıtığı riskini önemli ölçüde artırabileceği konusunda uyarıyor
Sağlık
Aşurenin Gizli Yüzü, Şifa Dolu Ama Kalorisi Yüksek
01-07-2026 12:47Aşure Severlere Uyarı: Bir Kase Aşure İki Dilim Baklavaya Bedel! Beslenme uzmanları, geleneksel lezzetimiz aşurenin faydalarına dikkat çekerken, yüksek kalori içeriği konusunda önemli uyarılarda bulunuyor. Uzmanlara göre, kontrollü tüketilmeyen bir kase aşure, iki dilim baklava ile eşdeğer enerji yüklüyor.
Sağlık
Hormonal Tuzaklara Karşı "Yavaş Yaşam" Rehberi
30-06-2026 12:22Güncel bilimsel araştırmalar ve yayınlar, doğayla iç içe, biyolojik ritme uygun (sirkadiyen ritim) bir yaşamın kronik stres yükünü dramatik ölçüde azalttığını gösteriyor. Yavaş şehirlerde yaşayan bireylerde kortizol (stres hormonu) seviyeleri dengelenirken, vücudun sakinleşme mekanizması (vagus siniri) aktifleşiyor ve inflamasyon (enflamasyon) belirteçleri azalıyor. Uzmanlara göre bu durum, kronik hastalıklara karşı da aslında çok güçlü bir kalkan
Sağlık
Bel Fıtığı Neden Olur?
24-06-2026 15:28Bel Fıtığı Kabusu: 40'ı Geçen Her İki Kişiden Biri Risk Altında! 40 Yaş Üstü Her İki Kişiden Biri Bel Fıtığı: "Bilinçsiz Spor ve Yanlış Oturma Davetiye Çıkarıyor" Araştırmalar, hiçbir ağrı şikayeti olmasa bile 40 yaş üstündeki her iki kişiden birinin MR görüntülerinde bel fıtığı tespit edildiğini ortaya koyuyor. Uzmanlar, özellikle yaz aylarında hızla kilo vermek amacıyla bilinçsizce yapılan sporların ve masa başında uzun süre hareketsiz kalmanın bu hastalığı tetiklediği konusunda uyarıyor.
Sağlık
SAĞLIKLI BİR GEBELİK İÇİN 7 ADIM
22-06-2026 12:29Hamilelikte Yapılmaması Gereken 7 Hata Mucizevi olduğu kadar hassas bir dönem olan hamilelikte, anne adayının attığı her adım, beslenme düzeni ve yaşam alışkanlıkları bebeğin gelecekteki sağlık temelini şekillendiriyor. Sağlıklı bir gebelik sürecinin doğru bilgiyle başladığını vurgulayan Central Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayça Özgürel Bozkurt, anne adaylarının bu dönemde en sık yaptığı ve kesinlikle kaçınması gereken 7 kritik hatayı sıraladı.
Sağlık
Kalp krizlerinin yüzde 20’si 40 yaş altında: Gençlerde riski artıran 8 faktör ne?
19-06-2026 12:19Kalp krizi genellikle ileri yaşlarda görülen bir sağlık sorunu olarak düşünülse de, genç nüfus arasında da önemli bir tehdit olmaya devam ediyor. Uzmanlar, kalp krizi vakalarının yaklaşık yüzde 20’sinin artık 40 yaş altı bireylerde görüldüğüne dikkat çekiyor.
Sağlık
Kene vakalarına karşı uzmanlardan uyarı: KKKA riski yaz aylarında artıyor
04-06-2026 14:29Havaların ısınmasıyla birlikte piknik, kamp ve tarım faaliyetlerinin yoğunlaştığı açık alanlarda kene tutunmalarına bağlı Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) vakalarına karşı uzmanlar uyarıyor. Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Dilara Akman, hastalığın erken fark edilmediğinde ölümcül sonuçlar doğurabileceğini belirterek korunma yöntemlerine dikkat çekti.
Sağlık
Bayramda sindirim uyarısı: “Kurban etini dinlendirmeden tüketmeyin”
25-05-2026 18:22Uzmanlar, Kurban Bayramı boyunca artan kırmızı et ve tatlı tüketiminin sindirim sorunlarından kalp-damar hastalıklarına kadar birçok sağlık riskini tetikleyebileceği uyarısında bulunuyor. Özellikle yeni kesilen etin hemen tüketilmemesi, porsiyon kontrolü yapılması ve fiziksel aktivitenin ihmal edilmemesi öneriliyor.
Sağlık
Ekran başında büyüyen nesilde bel fıtığı riski artıyor
22-05-2026 12:12Gençlerde bel fıtığı alarmı: Uzmanlar ekran başında geçen saatlere dikkat çekiyor Eskiden daha çok 30-50 yaş aralığında görülen bel fıtığı, artık 20’li yaşlarda hatta ergenlerde bile daha sık görülüyor. Uzmanlara göre hareketsiz yaşam, kötü duruş alışkanlıkları ve bilinçsiz spor hareketleri omurga sağlığını tehdit ediyor.
Sağlık
İmplantta Yaş Engel Değil
21-05-2026 13:46Uzmanlara göre implant tedavisi, genel sağlık durumu uygun olan her yaş grubuna uygulanabiliyor. Diyabet ve tansiyon hastaları da hastalıkları kontrol altında olduğu sürece güvenle implant yaptırabiliyor.
Sağlık
Ortodonti Tedavisinde En Kritik Dönem, Pekiştirme Süreci
15-05-2026 12:30Uzmanlar uyarıyor: Tedavi sonrası kullanılan sabitleyicilerin ihmal edilmesi, dişlerin yeniden kaymasına ve ortodontik tedavinin tekrarlanmasına neden olabiliyor.
Sağlık
Çocuklarda Diş Sürmesinde Sessiz Gecikme İşaretleri
12-05-2026 14:37ÇOCUKLARDA DİŞ SÜRME GECİKMELERİ Göz ardı edilmemesi gereken sessiz sağlık sinyalleri Çocuklarda diş sürme gecikmeleri, çoğu ebeveyn tarafından gelişimin doğal bir parçası olarak görülse de, uzmanlara göre bu durum bazı vakalarda altta yatan sistemik sağlık sorunlarının erken bir göstergesi olabiliyor.
Sağlık
El hijyeninde denge uyarısı: “Fazlası da zararlı olabilir”
05-05-2026 14:45Uzmanlar, el yıkamanın enfeksiyonların yayılmasını önlemede en etkili ve en basit yöntemlerden biri olduğunu vurgularken, aşırıya kaçmanın cilt sağlığını olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekiyor.
Sağlık
Ekran, Uyku ve Diş Sağlığı Üçgeninde Yeni Riskler
04-05-2026 12:04DİŞ SAĞLIĞINDA ROLLER DEĞİŞİYOR: UYKU HİJYENİNE DİKKAT Artan ekran süreleri, değişen beslenme alışkanlıkları ve düzensiz uyku rutinleri çocukların yalnızca genel sağlığını değil, ağız ve diş sağlığını da tehdit ediyor. Uzmanlar, özellikle gece saatlerinde tüketilen karbonhidrat ağırlıklı gıdaların diş çürüğü riskini artırdığına ve uyku öncesi ekran kullanımının diş sıkma alışkanlığını tetikleyebileceğine dikkat çekerken, uyku hijyeninin ağız ve diş sağlığının korunmasında kritik bir rol oynadığını vurguluyor…
Sağlık
Anne-babalara uyarı: Çocuklarda ani davranış değişikliklerini göz ardı etmeyin
04-05-2026 11:42Son yıllarda çocuklar ve ergenler arasında öfke patlamaları, akran zorbalığı, içe kapanma ve riskli davranışların arttığına dikkat çekiliyor. Uzmanlar, bu değişimlerin çoğu zaman “ergenlik süreci” olarak değerlendirilip ihmal edildiğini, ancak bazı durumlarda daha ciddi sorunların habercisi olabileceğini belirtiyor.
Sağlık
İlk diş çıktıysa, diş hekimi zamanı: Uzmanlardan erken muayene uyarısı
22-04-2026 13:32Uzmanlara göre çocuklarda ilk diş muayenesi, ilk dişin çıkmasıyla birlikte yapılmalı ve en geç bir yaşına kadar tamamlanmalı. Bu erken ziyaretin, ilerleyen yıllarda ağız ve diş sağlığının korunmasında kritik rol oynadığı belirtiliyor.
Sağlık
Ağızdan Kalbe: Çocuk Sağlığında Sessiz Risk
17-04-2026 12:01Çocuklarda ağız ve diş sağlığının ihmal edilmesi, kalp sağlığı açısından ciddi riskler doğurabilir. Uzmanlar, özellikle doğuştan kalp hastalığı bulunan çocuklarda ağız hijyeninin hayati önem taşıdığı konusunda uyarıyor.
Sağlık
2050’ye Doğru Miyopi Alarmı: Çocuklar Risk Altında
14-04-2026 12:092050’DE HER İKİ KİŞİDEN BİRİ MİYOP OLACAK: ÇOCUKLARDA ARTIŞ ALARM VERİYOR Günümüzde dünya genelinde özellikle çocuklar arasında hızla yaygınlaşan miyopi, uzaktaki nesnelerin bulanık görülmesine neden olan bir göz kusuru olarak tanımlanıyor. Özellikle okul çağındaki çocukların akademik başarısını ve günlük yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bu durum, erken yaşta kontrol altına alınmadığında ilerleyen dönemlerde daha ciddi ve kalıcı görme problemlerine yol açabiliyor.
Sağlık
Diş Hekimliğinde RealGUIDE 6.0 ile Dijital Çağ
14-04-2026 11:55Diş hastalıkları tedavilerinde kısa zamanda; zahmetsiz ve yüzde 100 mutlak başarı özellikleriyle öne çıkan dijital uygulama RealGUIDE 6.0 versiyonu, OSSEDER tarafından düzenlenen “11. Uluslararası Osseointegrasyon Kongresi’nde” diş hekimlerine tanıtıldı…
Sağlık
Pişirme Seçimi, Besin Kaderi
13-04-2026 14:51Pişirme yöntemi besin değerini belirliyor: Uzmanlar akıllı teknolojilere dikkat çekti Antalya’da düzenlenen 5. Uluslararası Gıda Kimyası Kongresi’nde uzmanlar, pişirme ve işleme yöntemlerinin besin değerini doğrudan etkilediğini vurguladı. Buharda pişirme ve mikrodalga gibi yöntemlerin besin kaybını azaltmada öne çıktığı belirtildi.
Sağlık
Sağlıklı Yaşamın Sırrı: Karnımız mı Aç, Ruhumuz mu?
09-04-2026 13:34Adana – Adana Büyükşehir Belediyesi Sağlık ve Sosyal Hizmetler Daire Başkanlığı ile Medical Park Adana Hastanesi iş birliğinde düzenlenen “Karnımız mı Aç, Ruhumuz mu?” başlıklı söyleşi, Adana Büyükşehir Belediyesi Tiyatro Salonu’nda yoğun katılımla gerçekleştirildi.
Sağlık
Kadınların ‘Utandıran’ Sorunu: İdrar Kaçırma Yaygın Ama Tedavi Edilebilir
06-04-2026 15:21Kadınlar arasında sık görülmesine rağmen çoğu zaman dile getirilmeyen idrar kaçırma, uzmanlara göre yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren ancak “kader” olmayan bir sağlık sorunu. Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Ecem Eren, Türkiye’de her üç kadından birinin bu sorunla karşılaştığını, ancak utanç duygusu nedeniyle çoğu kişinin doktora başvurmadığını söylüyor.
Sağlık
Kendine nazik olmak zayıflık değil!
21-03-2026 15:41Psikolojik dayanıklılık için öz şefkat şart! Modern yaşamın, bireylerden güçlü, üretken ve dayanıklı olmalarını beklediğini belirten uzmanlar, bu baskılar karşısında kendimize anlayışlı ve şefkatli olmayı unutabildiğimizi söylüyor.